por Isabel · Publicada 2018-12-07 · Actualizado 2018-11-30
El exito de la relacion an esplendido plazo
La mayoria sobre nosotros deseamos reunirnos desplazandolo hacia el pelo establecer relaciones con la sujeto “correcta”, desplazandolo hacia el pelo la mayoridad sobre nosotros deseamos que esa comunicacion dure. Sin embargo, el 53% de las matrimonios en las EE. UU., El 48% en Canada, el 47% en el mundo Unido y el 43% en Australia terminan en divorcio . ?Cuales son algunas de estas ideas mas importantes cuando se prostitucion de elaborar que tu amor dure? A continuacion se presentan siete factores cruciales, extraidos de mi ejemplar (realice clic en el titulo) » Siete claves de el exito de una trato a largo plazo1. ?Confias en tu pareja?
La empuje seria el primer predictor, desplazandolo hacia el pelo quizas el mas significativo, del exito relacional a dilatado plazo. Sin empuje, ninguna de las otras seis claves que continuan tendra bastante significado. Hagase las subsiguientes preguntas En general, ?su pareja es confiable asi como confiable? ?Puedes contar con tu pareja como la «roca» en tu vida? ?Que Tenemos de ti para tu pareja?
De algunos, la empuje es un tema complicado. Algunas personas confian ciegamente, entretanto que otras tienen dificultades sobre empuje. Evalue la confiabilidad sobre su pareja basandose no en promesas no comprobadas o en ilusiones, sino en un solido informe general sobre confiabilidad.
2. ?Son compatibles usted y su pareja en las dimensiones de la intimidad?
Las autores Ronald Adler desplazandolo hacia el pelo Russell Proctor II identificaron cuatro formas con las cuales podriamos sentirnos estrechamente conectados con nuestra pareja. Las cuatro dimensiones sobre la intimidad son actividades corporales, emocionales, intelectuales y no ha transpirado compartidas.
Aqui Tenemos un ejercicio pronto para probar la compatibilidad entre usted asi como su pareja en la intimidad. Enumera las cuatro dimensiones sobre la sub siguiente forma
Socio A Socio B
Tareas compartidas
Al aspecto sobre cada dimension, clasifique si se trata sobre un «debe» tener, «deberia» tener o «podria» tener para tu en su comunicacion romantica .
Luego de reponer por si tiempo, a continuacion, pidale a su companero que clasifique, o por si mismo escriba como cree que priorizaria su companero. Cuantas mas combinaciones sobre «must must must» asi como «must must must» entre usted y no ha transpirado su pareja, de mi?s grande sera la posibilidad de la relacion intima. Igual que las relaciones no son estaticas, una pareja puede evolucionar en las dimensiones sobre la intimidad. Comprender las prioridades de los otros asi como conectarlos de manera que sean importantes de ambos socios ayuda a garantizar el exito relacional a dilatado plazo.
3. ?Que arquetipo sobre ser se muestra adentro sobre usted en esta trato?
Considera a las amigos en tu vida. ?Los variados amigos sacan a relucir enfoques diferentes de ti? igual ocasion eres mas reservado con alguno desplazandolo hacia el pelo mas rudo con otro. Quizas eres paciente con algunos y no ha transpirado peleas con otros. Un amigo puede desencadenar las tendencias mas altas o 
inferiores.
De este modo igual que un amigo puede provocar un bando particular sobre ti, igualmente lo permite tu pareja. Considere las siguientes cuestiones ?Aparece mi superior yo cuando estoy con mi pareja? ?Aparece mi infimo yo cuando estoy con mi pareja? Igual oportunidad sea una composicion de ambos? Si seria asi, ?que situaciones tienden a disponer de manifiesto un ala particular sobre mi? Fundamentalmente, ?me quiero en esta contacto?
Sus respuestas honestas a estas preguntas ofrecen pistas importantes para la salubridad y no ha transpirado la felicidad an extenso plazo sobre su conexion.
4. ?La comunicacion de su pareja lo levanta o lo derriba?
El Dr. John Gottman, de la Universidad de Washington, un destacado especialista en estudios sobre pareja, concluyo luego de mas de veinte anos sobre investigacion que el conveniente predictor sobre divorcio es cuando individuo o los dos companeros muestran desprecio en la contacto.
El desprecio, lo opuesto al respeto, a menudo se expresa Gracias al proceso cenizo, la critica o el sarcasmo con respecto al tasacii?n de un individuo. En las estudios de difusion, lo cual se conoce igual que «duro con la humano, agradable con el problema». Un comunicador efectivo conoce como separar a la sujeto de el problema (o proceder), desplazandolo hacia el pelo ser suave con la ser asi como la firma en el argumento. Un comunicador ineficaz hara lo opuesto el novio o la novia literalmente se «volvera personal» al atacar a la humano, minimizando o ignorando el inconveniente.
Preguntese lo sub siguiente ?La comunicacion de su pareja lo levanta o lo derriba? ?La comunicacion sobre su pareja con tu es «suave con la ser, firme con el tema» o al reves? ?Que Tenemos de tu comunicacion con tu pareja?
En caso de que su contacto se ve afectada por una difusion ineficaz, la gran noticia es que entretanto usted y no ha transpirado su pareja esten dispuestos, las mejoras se podri?n asimilar con rapidez y poner en funcii?n de inmediato. De producir mas recursos acerca de este argumento, lleve a cabo clic en titulos y no ha transpirado descargue extractos gratuitos de mis publicaciones (lleve a cabo clic en titulos) » Como comunicarse de manera verdadera y no ha transpirado manejar a seres dificiles»y» Como manejar con exito a los usuarios agresivas pasivas».
cinco. ?Como tratan tu desplazandolo hacia el pelo su pareja las conflictos en la conexion?
Las parejas con habilidades deficientes de resolucion de conflictos Normalmente participar en comportamientos sobre lucha, huida o congelacion. Luchan y no ha transpirado permanecen enojados, en ocasiones guardando rencor durante anos. Vuelan desplazandolo hacia el pelo evitan problemas importantes barriendolos debajo de la alfombra. O, despues de interminables discusiones desprovisto resolucion a la mirada, se congelan emocionalmente desplazandolo hacia el pelo se apagan. Alguien que se congela en la relacion por lo general sigue las movimientos del exterior, sin embargo ha dejado sobre preocuparse por la parte de dentro.