Contrairement a votre que les films a l’eau de rose veulent nous Realiser croire, l’amour n’est jamais un long fleuve tranquille. Apres des debuts mielleux, la routine nous rattrape tres vite et le couple n’est plus via la meme longue d’ondes. Un mot de travers et c’est une dispute de 2 journees, voire plus. Mes « tu as change, tu n’es plus aussi attentif (ve qu’avant) », « tu preferes sortir avec des amis que de rester avec moi »… deviennent des refrains. Certes dans un couple, on voit des hauts et des bas. Un jour, on va pouvoir etre a Venise occupe a faire une promenade en gondole yeux en yeux, ainsi, le lendemain se retrouver dans le cabinet d’un therapeute parce que l’on traverse une crise de couple.
Neanmoins, cela ne souhaite pas dire que la relation n’a plus d’avenir. Au contraire. A moins de vouloir vraiment mettre fin a cette idylle, il est pleinement possible d’effectuer face a des problemes de couple. Plus bien, la relation va sortir grandie de cette epreuve. Alors, pret a redevenir 1 couple harmonieux ? Suivez ces astuces.
Crise de couple : qu’est-ce que cela veut affirmer ?
J’ai crise de couple se traduit comme une situation particulierement difficile Afin de les deux partenaires. Par exemple, chacun a l’impression qu’a moins d’un miracle, la rupture est inevitable. Ainsi, l’autre vous apparait comme un(e) etranger (re). Rien de votre qu’il ou elle fera ne vous touche, ainsi, vous etes insensible a ses problemes. Mais surtout, vous etes intimement convaincu(e) que vous serez nombre mieux seul(e).
Concretement, on voit hurle de couple quand :
- Ils font absence de communication : la communication conditionne le succi?s d’un couple. A partir du moment ou tous de vous s’enferme au sein d’ le silence, meme apres une bri?ve separation (voyage professionnel pourquoi pas), prouve que vous etes un couple en hurle.
- Tout est sujet a dispute : le couvert gui?re fait, le pc, les amis, etc.
- Le sexe n’est plus a l’ordre du jour depuis un moment : une baisse de libido reste une chose pleinement normale apres plusieurs mois de relation. Mais quand vous n’eprouvez plus de desir l’un pour l’autre, la il y a probleme de couple.
- Indifference totale vis-a-vis de l’autre ;
- Incompatibilite d’humeur ;
- Manque d’interet et d’investissement dans la relation : avant, vous faisiez tout ensemble, vous organisiez des weekends romantique a l’improviste, des fi?tes cinema ou resto… Aujourd’hui, vous n’avez qu’une hate : bouger avec vos amis, retrouver votre lit le apri?m et vous coucher… En somme, vous n’avez meme pas envie que l’atmosphere change. C’est tel si votre que vous etes occupe i vivre la totalite des deux vous arrange.
- Manque de respect dans le couple : votre manque de respect va se traduire par une infidelite, une jalousie maladive, une violence physique ou morale, etc.
- Vous preferez etre seul(e) ou avec des amis qu’avec votre mari ;
- L’autre vous ennuie, tout comme la relation de couple.
Mes differentes situations de pi?te de couple
Selon une psychotherapeute, la crise de couple est en mesure de se approcher dans trois domaines differents d’une relation :
- Le communicationnel ;
- L’affectif ;
- Et l’evolutionnel.
Crise de couple : comment apporter une chance a la relation amoureuse ?
« Avec le temps, tout s’arrangera ». Arretez de vous voiler la face. Une crise de couple ne se resorbe jamais comme ca, sans que vous ayez fait quoi que ce soit. Non, afin que tout redevienne comme avant, on doit que tous y mette du sien. Voici 4 cles pour aider ce couple en crise a s’en bouger.
Identifiez l’origine d’une pi?te
Les problemes de couple n’apparaissent jamais comme ca, du jour au lendemain. Il existe toujours des signes avant-coureurs. Juste, vous etiez peut-etre tellement obnubile via la boulot, des enfants… que vous des avez loupes. Faites un effort de memoire, ainsi, rappelez-vous depuis meilleur site de thaГЇ rencontre quand vous avez senti une distance entre votre mari et vous. Neanmoins, surtout, demandez-vous pourquoi vous etes devenus des etrangers l’un concernant l’autre. C’est ainsi que chacun pourra identifier et cela a ete a l’origine de ce hurle de couple.
Sortir en crise de couple : ecoutez-vous mutuellement
Le souci quand on est en couple depuis longtemps, c’est que l’on a tendance a croire que l’autre est acquis. De ce fera, on ne fait plus d’efforts, ainsi, c’est tout juste si l’on ecoute votre que l’autre a a nous affirmer. Pourtant, tout comme la communication, l’ecoute est primordiale si l’on souhaite que son couple roule. Mais surtout, l’inattention reste un manque de respect au couple. Apprendre a ecouter les autres, ainsi, surtout le partenaire, reste donc une qualite a developper pour sortir une crise de couple.
Retablissez la communication
Et parlez de toutes vos problemes de couple avec votre partenaire. Plus facile a penser qu’a Realiser, surtout si vous avez rompu toute communication depuis trop un moment. Mais vous voulez sauver la couple, n’est-ce pas ? Eh bien, il faut mettre votre fierte de cote et faire le premier pas. Votre mari va peut-etre s’enfermer dans son mutisme, mais ne suivez jamais son jeu. Encouragez-le a vous dire cela lui arrive, puis dites-lui et cela ne va aucun votre cote. Pendant une telle explication, evitez de bouger de vos gonds, puisqu’il est important d’apprendre a ecouter les autres. Au besoin, faites appel a un professionnel pour vous aider a resoudre une telle crise de couple.
Entamez une therapie de couple
Souvent quand ca est vraiment bloquee, seule une therapie est en mesure de aider le couple en hurle. D’autant plus si l’origine en crise de couple est profonde : une infidelite, un harcelement moral ou toute nouvelle forme de manque de respect dans le couple. Si ce mari vous a blesse au plus profond de ce ame, il est important que vous exteriorisiez vos sentiments et ressentiments pour reussir a le pardonner. De meme, meme si la cause de la crise de couple est moins profonde, la therapie de couple est souvent une agreable option pour apprendre a ecouter nos autres.
Vous avez reussi a surmonter une crise de couple ? Dites-nous en commentaire De quelle fai§on avez-vous fera.